Nếp cẩm còn được gọi là “bổ huyết mễ”, là một loại gạo có thành phần dinh dưỡng rất cao. Nó vị ngọt, tính ẩm, dễ tiêu hóa, làm ấm bụng. Vì thế, món chè xoài nếp cẩm không những giúp bạn khỏe khoắn hơn mà còn rất tốt cho đường tiêu hóa, đặc biệt là những người có vấn đề về tiêu hóa hoặc mắc các căn bệnh về dạ dày.
Giải nhiệt ngày hè với chè xoài nếp cẩm ngon tuyệt

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 quả xoài (khoảng 200g). Bạn nên chọn xoài chín vừa, không chín quá kẻo khi cho vào chè dễ bị nát.
  •  100 gram gạo nếp cẩm
  •  150 gram nước cốt dừa
  •  10 gram đường phèn
  •  800ml nước
Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Gạo nếp cẩm rửa thật sạch, ngâm trong nước lạnh khoảng 2 giờ trước khi nấu.

Xoài gọt bỏ vỏ, lấy phần thịt xoài thái miếng vuông nhỏ.

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước lên bếp, thả hạt xoài vào, nấu sôi. Khi nước sôi thì không giảm lửa, tiếp tục đun trong 2 phút nữa.

Bước thứ ba(3):

Vớt hạt xoài ra, cho gạo nếp cẩm vào. Khi nước sôi thì hạ lửa, đun liu riu trong khoảng 40 phút hoặc cho đến khi gạo chín mềm.

Bước thứ tư(4):

Thêm đường phèn, khuấy liên tục cho đến khi đường tan chảy.

Bước thứ năm(5):

Đổ nước cốt dừa, khuấy đều và tắt lửa. Trút phần thịt xoài vào, đảo nhẹ.

Múc chè ra bát, thêm lá bạc hà trang trí bên trên cho bắt mắt.

Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Món chè xoài nếp cẩm thường dùng để ăn nóng, nhưng nếu thời tiết oi bức bạn có thể thêm đá cho mát, hương vị cũng không kém phần ngon miệng. Tuy nhiên, khi ăn với đá, nhớ tăng thêm lượng đường kẻo món chè quá nhạt nhé!

Ngày hè oi nóng, nhâm nhi một bát chè mát lạnh khiến cơ thể cảm thấy sảng khoái hơn rất nhiều.

Nếp cẩm còn được gọi là “bổ huyết mễ”, là một loại gạo có thành phần dinh dưỡng rất cao. Nó vị ngọt, tính ẩm, dễ tiêu hóa, làm ấm bụng. Vì thế, món chè xoài nếp cẩm không những giúp bạn khỏe khoắn hơn mà còn rất tốt cho đường tiêu hóa, đặc biệt là những người có vấn đề về tiêu hóa hoặc mắc các căn bệnh về dạ dày.

Hy vọng bạn thành công và có món chè xoài nếp cẩm thật ngon nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Xao thit thiên đường sữa chua dẻo Cái tên nghe thật lạ Cha ca chien Gói cuốn bỏng Bánh tiêu sả ớt nui thịt viên Bánh Kem Gà luộc lúng cach lam com ga cơm công sở cach lam thien ly xao thap cam 4 món hải sản rang muối ớt ngon khó Thit bo làm nước ép quả bưởi sắn nai cuốn ba rọi canh ngao cà phê đá viên làm đẹp móng tay my tom xao thit bo Nhat thit heo xao cu dau Cach lam banh cuon cach ham thit lam banh quy hai mau thit bo xao rau lang sường kho dứa canh duoi heo ngon Ngộ bo chien xu mực xào dứa Mua He de bánh tráng trai cay Lam thach bánh donut khoai hôm nay nhà mình ăn gì Món Kho Bóc mut dau tay thom ngon độc đáo chè bạch quả nấu ăn ngon giảm cân Cách phân biệt cá bị nhiễm độc mon ngon cho tre muc don thit xit chua ngot ngon tình cach lam goi món ngon mùa hè cơm noel lÃng suon Cá chiên giòn bánh rán nhân đậu đỏ chiên SẠcách làm tàu hũ hương dân cach lam Cách cắm hoa đẹp nướng thịt xông khói cuộn măng tây canh đậu phụ nấu tôm ngon trung cut rim tom Thực đơn banh quy thap cam náu lảu ga nuong sot cay ngon mon ăn viểt súp gà hộp quà che tran chau thom ngon tôm rán giòn mon chan gio ngon bánh tráng xúc đậu hũ nước cốt kim chi nẠu ngao cách kho chả cá ức gà chiên bổ dưỡng trang trí Canh gÃƒÆ banh tam ngon sinh tố vải banh nuong thịt bò trộn dầu dấm che do bún ThuÃƒÆ com la dua bún ốc lam bap xao tom oc bóc đậu cô ve Cà tím chiên khô mực nấu nước mắm đất vàng mc khoai tay nghien pho mai chè nấm thịt kho tiêu burger thịt bò chiên cá phi lê chiên xù NAU Mô hình trà đào rau muống xào tỏi sốt cay bánh chiên nhân ngọt món ăn kiểu miền Trung Móng giò nấu hon rau thơm phục hồi êm cach lam mi trang nau tom May cach lam salad ot